Você sabe o que é Apneia Obstrutiva do Sono?

A Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono é caracterizada por episódios recorrentes de obstrução parcial ou total da via aérea superior (aproximadamente no nível da garganta) durante o sono.

E quais são os sintomas da Apneia Obstrutiva do Sono?

Quem é portador dessa doença apresenta, geralmente, um ou mais dos seguintes sintomas:

• Acordar com pausas respiratórias;
• Engasgos ou asfixia;
• Companheiro(a) relata ronco alto e/ou pausas respiratórias durante o sono.

 Além desses sinais, o portador pode apresentar:

• Sonolência diurna;
• Cansaço/fadiga;
• Redução da concentração;
• Irritabilidade e outros sintomas.

Esses sintomas diurnos são reflexo de um descanso de má qualidade. O que acontece é que em cada episódio de apneia o sono é interrompido e, como consequência, se torna fragmentado.

Além dos sintomas, existem outros riscos? Sim!

A apneia do sono tem sido cada vez mais reconhecida como um fator de risco independente para doenças cardíacas, metabólicas e neurológicas, entre elas a hipertensão arterial sistêmica (Pressão Alta). E pode ainda contribuir para instalação e piora de arritmias, acidente vascular cerebral (AVC) e doença cardíaca coronariana.

E quais são os fatores que aumentam o risco da Apneia do Sono?

Os principais fatores são a idade – quanto mais idade maior o risco, o gênero – homens têm maior risco, o índice de massa corpórea (IMC = cálculo do peso/altura ao quadrado), a medida da circunferência do pescoço e as alterações craniofaciais (alterações no formato ou posição dos ossos da face).

Como se faz o diagnóstico?

O diagnóstico se faz através da Polissonografia.

A Polissonografia é um exame que monitora vários parâmetros do sono, e com os dados obtidos se faz o diagnóstico e se avalia a gravidade da doença.

Até pouco tempo atrás, era realizada somente em clínicas, com a necessidade de o paciente dormir em um ambiente fora de seu domicílio.

Atualmente, já existe a modalidade de Polissonografia Portátil Domiciliar, para avaliação da função respiratória durante o sono. O paciente pode realizar o exame no conforto do seu domicílio, não precisando dormir fora de sua residência.

E o tratamento?

O tratamento depende da gravidade da apneia e das características individuais. Pode-se usar o CPAP, um aparelho que é conectado a uma máscara e manda ar sob pressão para a via aérea, mantendo a mesma aberta durante o sono e eliminando as apneias.

Existe ainda a opção do aparelho intra-oral, feito sob medida, que traz a mandíbula para uma posição mais anterior e ajuda a manter a via aérea aberta.

Pode-se ainda optar por cirurgia em casos bem indicados.

Roncar não é normal, esse problema deve ser tratado!

Procure ajuda especializada.